BARFUSS- Workshop mit Sebastian Behrens: Hast du dich schon mal gefragt, warum Barfußlaufen so gesund ist, warum die Füße das Fundament des Körpers sind oder warum zu einem gesunden Rücken gesunde Füße gehören? Dann bist du hier richtig! In dem ca. 3-stündigen Workshop werden wir u. a. die Themen Geschichte des Barfußlaufens, Anatomie des Fußes,Techniken, Kräftigung, Tipps & Tricks…um nur einige zu nennen, vertiefen und bearbeiten. Nach dem theoretischen Teil geht es dann gemeinsam auf den Rundgang durch den Barfußpark um das Erlernte umzusetzen und zu erfahren.