SCHMERZ  - LASS  NACH

Die Schmerz-Selbsthilfegruppe SL-FL vranstaltet im Lichthof in Anegeln, Falshöft b. Gelting, eine Informationsveranstaltung geleitet von Dr. Jutta Schulke-Vandre.

Wie komme ich durch Atmung und Bewegung trotz Schmerzen zu einer³ Aufrechten Haltung³? Die Lösung liegt in den Füßen bei allen Alltagsbewegungen. Der gezielte Einsatz der Füße im Sitzen, Stehen, Liegen und Gehen/Fortbewegen (u.U. mit Hilfsmitteln), kann entscheidend Schmerzen lindern oder gar auflösen. Dies bei Rückenleiden, Bandscheibenproblemen, Hexenschuss, Kopfschmerzen, Nacken-, Schulter-, Hüft-, Knie- , Bein- und Fußbeschwerden, Beckenschiefstand, Kiefergelenksproblemen, Muskelverspannungen, Nervenbeschwerden, Atem- und Verdauungsproblemen, Schlafstörungen.

Erste praktische Übungen werden erprobt und erläutert; sie sind einfach in der Ausführung und können sofort in Alltagssituationen angewandt werden.

Ergänzend wird eine Einführung in Chiropraktische Selbstbehandlungen gegeben.

Lichthof in Angeln; Falshöft/Gelting am SA, 10.3.18 um 10.30 Uhr Anmeldung erwünscht: 04643 ­ 1354 gegen Spende

Ich hoffe, das Thema spricht Sie an. Gern begrüße ich Sie.

Lichtgrüße aus dem "schneeverwehten" Falshöft.

Jutta Schulke-Vandre

P.S. Vermieter von FEWO´en bitte ich, die Veranstaltung für Ihre Gäste zu veröffentlichen.  DANKE. Jutta Schulke-Vandre